José Vicente Beltrán, professor del Grau en CAFE d’EUSES Terres de l’Ebre, ha publicat un article a la revista científica BMC Complementary and Alternative Medicine sobre els efectes de l’electroestimulació del cos sobre la salut i el rendiment. El treball porta per títol, Effects of whole-body electromyostimulation on health and performance: a systematic review.
L’electroestimulació de cos complet (WBEMS, en les seves sigles en anglès) es un sistema d’entrenament que s’ha popularitzat en els últims anys en centres d’estètica, centres de fitness, centres d’entrenament personal i fins i tot centres boutique. Tot i aquesta tendència, hi ha una falta de consens de la seva efectivitat. L’objectiu de la revisió sistemàtica va ser determinar els efectes de la WBEMS mitjançant l’evidència científica existent.
Després de fer cerques a PubMed, Web of Science, Scopus i Cochrane; es van analitzar 21 articles que van complir els criteris d’inclusió. En aquests estudis es van reclutar un total de 505 participants (310 homes i 195 dones), la majoria (65%) sedentaris. Es van estudiar les variables antropomètriques, paràmetres de força, despesa energètica, paràmetres psico-fisiològics i sanguinis. A causa del limitat nombre d’estudis relacionats amb la temàtica i el seu nivell de biaix (moderat-elevat), l’evidència científica actual és insuficient per detallar els efectes de la WBEMS. Per tant, es suggereix precaució als professionals i consumidors a l’hora d’oferir i utilitzar serveis d’aquest tipus.
El Dr. Beltrán, que en la seva tesi doctoral va realitzar un metanàlisi dels efectes del mètode de contrastos sobre el rendiment muscular, imparteix a EUSES les assignatures de Anatomia Aplicada a l’Activitat Física i l’Esport (1r), Estadística i Metodologia de la Investigació aplicada a l’AF (2n), Ampliació dels esports: noves tendències (3r), Prescripció de l’Exercici Físic per a la Salut (3r) i Teoria de l’Entrenament III (4t).
