La controvèrsia dels estiraments és una de les temàtiques amb més incògnites. Per a què serveixen? Quan s’han de fer, abans, durant o després? Amb l’objectiu d’augmentar el rendiment? Per recuperar millor? Quins funcionen millor, els estàtics els dinàmics o els balístics? Per respondre a totes aquestes preguntes el professor d’EUSES-URV, José Vicente Beltran Garrido, realitzarà una nova càpsula formativa gratuïta.
Sota el títol ‘Noves aportacions científiques a la controvèrsia sobre els estiraments’ s’exploraran les noves investigacions acadèmiques en aquest àmbit, per explicar quina és la millor manera d’estirar, per tal de posar en pràctica les evidències científiques. La càpsula formativa tindrà lloc el proper dijous 17 de maig a les 19 h de la tarda, a l’edifici docent d’EUSES-URV, al carrer Sebastià Joan Arbó número 2 d’Amposta.
El doctor José Vicente Beltrán Garrido a més és entrenador personal i tècnic de fitness que amb la intenció de compartir coneixement amb la comunitat educativa, potenciar el món de l’esport i generar sinergies de col·laboració oferirà la xerrada. Marc Madruga, professor del Grau en Fisioteràpia farà de moderador.
La xerrada està adreçada a graduats i llicenciats en Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport, diplomats en magisteri, entrenadors, monitors esportius i estudiants.
Inscripció prèvia imprescindible al següent formulari.
