La segunda Cápsula de Otoño, un ciclo de conferencias organizado por el departamento de CAFyD de EUSES Terres de l’Ebre, ha reunido más de una cincuentena de inscritos al otro lado del ordenador, los cuales han seguido con mucha atención la exposición del profesor de EUSES Dr. Gerson Garrosa sobre “Foam Roller: de la teoría a la práctica”.
Geson Garrosa ha abordado la temática desde una perspectiva teórica de las diferentes características del tejido fascial y miofascial para poder comprender desde la base los efectos que tiene el uso de la aplicación de “foam-roller” como medio para mejorar la flexibilidad, la capacidad de salto y la capacidad de recuperación de los deportistas durante los entrenamientos. Posteriormente se ha realizado una implementación práctica con una alumna de tercer curso que se ha ofrecido voluntaria y, de esta manera, se ha podido mostrar la ejecución de diferentes ejercicios en prácticamente todas las áreas del cuerpo. La jornada ha finalizado con un turno de preguntas y dudas que los diferentes participantes han formulado y expuesto y que el profesor Dr. Gerson Garrosa ha contestado y resuelto.
El psicólogo deportivo Àlex Latinjak cerrará las Cápsulas de Otoño el próximo día 2 de diciembre (a las 18.30 horas) con la conferencia “Las emociones en el deporte y en el aula”. Anteriormente, el pasado 22 de octubre, la graduada en Óptica y Optometría Helena Blanch dio el pistoletazo de salida a este ciclo de ponencias con el tema: “El poder de la visión en el ámbito deportivo”.
